les foulées sainghinoises

Passage rapide

départ 8 heures de la maison apres une courte nuit dû a un repas de famille.

Un léger mal de crâne, il pleut je voulais rester dans mon lit, mais j'avais fait une promesse alors on y va.

c'est une course pour la bonne cause une petite fille Agathe http://aidons-agathe.org/.

j'arrive un peu à la bourre je prends mon dossard discute un peu avec les Kikoureurs.

Pour le départ je décide de partir en dernier pour remonter petit à petit j'aime bien faire ça de temps en temps.

j'ai même pas pris la peine de prendre ma montre tout au feeling ce dimanche et ca m'a fait un bien fou.

j'arrive en 47'10 tranquillement et content d'avoir couru cette course 3 semaines aprés le marathon.

voila.