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mikesurlenet

courir pour le plaisir sans se prendre la tête
courir pour se détendre
courir pour perdre du poids
courir pour se sentir bien
courir pour être zen

ce que je déteste dans mon sport :
Les blessures
Les détritus jetés par terre
Les chiens qui ne sont pas attachés
La pluie, la boue


Mes perfs
20'41" au 5 kil lens
1h33'56"au 20 kil du touquet 2008
1h42 au semie d'Annequin
43'54 au 10 kil sainghin en weppes 2008
1h08 au 15 kil de Marquette
3h43'06 marathon de Dunkerque 2008

année 2008
Cooper : 3100m
année 2007
marche course 37.18











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  • : jeune homme de 34 ans le running est devenu mon passe temps entrainement type de la semaine une séance de fractionné puis 4 séances de footing pour faire entre 30 et 60 kil par semaine je prépare le marathon de Dunkerque
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Lundi 30 juin 2008
Aujourd'hui dimanche 29 juin 2008 date de la 20 eme édition de la transbaie.
Réveil 7h30, préparation du petit déjeuner avec des produits tout frais qui viennent de la boulangerie ( pain croissant et pain aux chocolats) pour mes petites femmes.
Cette année on y va à trois, david est au boulot dommage.
10 heure départ direction st Valerie/somme, arrivée à 12h45 à cause des bouchons.
On trouve un parking à 3 kil du départ, impossible de prendre le petit train à cause de la poussette alors on part à pied et j'engage la conversation avec un gars car je me pose des questions car tout le monde à son dossard.
c'est jusqu'à quelle heure les dosards ? 13h00 il me repond.
Merde il  est 25  petit coup de stress en plus je ne sais plus mon numéro car le site internet depuis hier est en croix.
je marche un peu plus vite et je vois qu'il n'est pas trot tard pour le prendre ouf.


Je rencontre une équipe de kikoureurs déguisés en indiens,  en prisonnier, des hommes en femme (hein chtigrincheux et chtivincent et les autres mais où se trouve chtigrincheuse?) puis des femmes en homme.moi j'étais déguisé en coureur à pied origial non?
quelle équipe ce groupe de kikoureur ca fait plaisir à voir.
Pause pipi interminable l'attente puis decide de prendre le départ et là je vois que je suis pas le premier mais bien au contraire je suis dans les derniers. On est combien déja 7200-7400 super. Je ne suis pas du genre à gruger des places en plus là ca fait un peu beaucoup lol.

Il y a vraiment du monde cette année par rapport à 2006.
Le départ est donné par le sifflement du train. Dés que je peux aprés avoir marché un peu de temps je cours comme un fou durant 3 kilométres pour rattraper un peu et me faire plaisir.


Ensuite on rentre vite dans le vive du sujet ( la baie ) et là bonjour la boue, la vase les fossés, les glissades, les trous de la rigolade quoi on est là pour ça.


Au fait j'ai décidé de ne pas prendre de montre et ca fait du bien de ne pas toujours la regarder.
Deuxième banc d'eau et là je tombe de tout mon long dans l'eau car il y avait un trou ca commence bien j'amuse les spectateurs. Mais comment elle fait pamela anderson dans alerte à malibu mince alors ).
Me voila baptise par la baie.

N'ayant aucune notion du temps et pas beaucoup de sensation j'estime mon temps à 1h30.
pendant ce temps voila ma petite KLEA qui s'occupe.

Bizarrement je trouve le retour beaucoup plus facile à cause du vent certainement.
En fait j'ai trouvé une technique je regarde les autres coureurs que je croise.
Je me dit il y a encore beaucoup dérrière moi mais devant aussi pour moi je suis dans le ventre mou.
Le terrain est drôlement glissant et la vase pèse de plus en plus sur les chaussures.
Encore quelques fossés à traverser le dernier est le plus dur pour moi c'est le cimetière à chaussures lol.
Un vrai mur ce fossé c'est celui qui aide à rejoindre la terre ferme.
Enfin le biptume pour l'arrivée finale sous un tonnerre d'applaudissement.
je regarde le chrono 1h22'21" et je termine à la place 1425.

Mieux qu'en 2006 et sans le savoir.
Ensuite je retrouve ma petite famille au bout de 25'.
Je retourne à la voiture pour me laver et me changer pour aller déguster une crêpe au SUC et une bonne bière.
Impossible de se rendre en ville en voiture car la police à quadrillée le centre ville  pour faire sortir les voitures
de la ville et là commence une longue attente pour partir de là.
donc pas de crêpe  et pas de bière et ma petite kléa commence à  etre fatiguée.
l'air de la mer ca fatigue un peu  tu es d'accord avec moi KLEA?


Merci aux organisateurs aux bénévoles aux nombreux spectateurs.

PS : pas de médaille cette année pour la 20eme édition et 16 euros la course enfin ce que j'en dit.















Par mikesurlenet - Publié dans : courses
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